Đăng nhập
Đăng ký
Ghế ép ngực trên – Khung ghế đẩy ép ngực chất lượng an toàn nhất
Ghế ép ngực trên là thiết bị chuyên dụng giúp phát triển cơ ngực trên, tạo form ngực đầy đặn, săn chắc và cân đối. Thiết kế ghế với mặt nằm nghiêng 30–45 độ giúp tác động sâu vào cơ đầu xương đòn, hỗ trợ nhóm cơ này phát triển dày và khỏe hơn. Sản phẩm được Phạm Duy Sport sản xuất tại Việt Nam, tối ưu theo vóc dáng người Việt, phù hợp cho cả phòng gym thương mại và tập luyện tại nhà. Khung thép dày, sơn tĩnh điện cao cấp mang lại độ bền, tính ổn định và an toàn khi sử dụng.
Từ thực tế nhiều dòng máy nhập khẩu tuy chất lượng cao nhưng thiết kế theo thể hình Âu – Mỹ, khó phù hợp với phần lớn người Việt, lại gặp hạn chế về bảo trì, thay thế linh kiện và chi phí cao, Phạm Duy Sport đã tiên phong nghiên cứu, chế tạo dòng PD Fitness “Made in Vietnam”. Ra mắt từ năm 2014, sản phẩm không chỉ giúp người Việt tập luyện hiệu quả hơn mà còn chủ động hoàn toàn về kỹ thuật, sản xuất và hậu mãi – điều mà ít máy ngoại nhập có được.
Thông số kỹ thuật:
Ghế ép ngực trên PD Fitness - MS 061
- Loại máy: Ghế tập cơ ngực trên
- Mã sản phẩm: MS 061
- Nhà sản xuất: Phạm Duy Sport
- Kích thước: 1200 x 1700 x 1000 mm
- Vật liệu: Sắt – Inox – Nhựa – Nệm – Cao su
- Sắt: Hộp 40x80mm, 50x100mm, ống ô van 76mm – sơn tĩnh điện cao cấp đa lớp
- Inox: Ống 49mm, 27mm
- Độ dày sắt: 2.5mm – 10mm
- Màu nệm: Đỏ, xám, đen (hoặc đặt màu theo yêu cầu)
- Màu khung máy: Đen, xám, đỏ, vàng (hoặc đặt màu theo yêu cầu)
Hướng dẫn tập luyện cùng Ghế ép ngực trên PD Fitness:
Điều chỉnh ghế. Nằm ngửa trên ghế, hai chân đặt vững trên sàn. Đảm bảo lưng ép sát vào ghế và giữ cho vai, lưng dưới và mông tiếp xúc hoàn toàn với ghế. Hai tay nắm lấy cần đẩy. Đẩy 2 tay đều lên và sau đó trở lại vị trí ban đầu. Chú ý Theo nguyên tắc “Kéo cơ ra dài nhất và co cơ về ngắn nhất”. Tập trung cảm nhận vào vùng cơ ngực. Số lần và số hiệp tùy theo mức độ và sức của mỗi người, thông thường 3 – 4 hiệp mỗi hiệp 10 – 12 lần. Hít thở đúng nhất “khi bắt đầu động tác thì hít vào, kết thúc động tác thở ra”
Lợi ích tập luyện cùng ghế ép ngực trên
Phát triển cơ ngực trên săn chắc, đầy đặn. Tăng sức mạnh phần thân trên, hỗ trợ cho các bài tập đẩy khác. Cải thiện sự cân đối giữa các nhóm cơ ngực. Hỗ trợ tăng sức bền, nâng cao hiệu suất tập luyện. Tác động đồng thời đến cơ vai và cơ tay sau, giúp thân trên khỏe mạnh và cân đối hơn.
Lưu ý khi tập luyện cùng ghế ép ngực trên
Luôn khởi động kỹ trước khi bắt đầu để tránh chấn thương. Không dùng tạ quá nặng so với khả năng, đặc biệt với người mới. Giữ lưng và mông áp sát ghế trong suốt bài tập. Hít thở đúng nhịp: Hít vào khi thả tay, thở ra khi đẩy tay.
Lưu ý khi mua máy tập gym, ghế ép ngực trên
Khi chọn mua ghế tập, khách hàng nên ưu tiên máy có kết cấu khung sắt dày, hàn chắc chắn, sơn tĩnh điện bền màu, đảm bảo độ bền và tính thẩm mỹ. Cần kiểm tra độ mượt của cơ cấu chuyển động và độ êm của nệm ngồi để mang lại trải nghiệm tập luyện thoải mái. Ngoài ra, nên chọn máy có khả năng điều chỉnh linh hoạt, phù hợp với nhiều thể hình khác nhau, và mua trực tiếp từ nhà sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng, giá cả hợp lý và chế độ bảo hành đầy đủ.
Phạm Duy Sport là nhà máy sản xuất thiết bị và linh phụ kiện gym lớn, uy tín hàng đầu trong ngành thể thao Việt Nam. Các sản phẩm máy tập gym của Phạm Duy Sport được thiết kế chuẩn theo vóc dáng người Việt, giúp tập luyện dễ dàng, hiệu quả hơn. Chúng tôi chủ động hoàn toàn về kỹ thuật và linh kiện, nên việc bảo hành nhanh chóng, sử dụng chất liệu sắt dày cao cấp, bền bỉ và an toàn khi tập.
Nhờ sản xuất trực tiếp, Phạm Duy Sport có thể thiết kế máy tập gym và phụ kiện theo phong cách, nhu cầu cá nhân hoặc phòng tập, đồng thời giá cả cạnh tranh vì không qua trung gian.
PD Fitness không chỉ giúp người Việt tập luyện hiệu quả hơn mà còn mang lại sự chủ động trong kỹ thuật, sản xuất và hậu mãi – điều mà ít dòng máy nhập khẩu nào làm được tại Việt Nam.
Phạm Duy Sport rất hân hạnh được giới thiệu công ty và các sản phẩm máy tập tới quý khách hàng. Chúng tôi hy vọng thông qua bài viết này, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn máy tập cũng như nhà cung cấp phù hợp. Để giao lưu, trải nghiệm máy, đặt hàng hoặc nhận tư vấn, hãy liên hệ ngay với Phạm Duy Sport để được hỗ trợ nhanh chóng và tận tâm.
NHÀ MÁY SẢN XUẤT THIẾT BỊ THỂ DỤC GYM PHAM DUY SPORT
Hosline : 0937865474 (Mr Duy) – 0902244424 (Mrs Lạng)
Website : https://phamduysport.com/
Pham Duy Sport nơi khởi nguồn sức mạnh
